溶脂瘦小腿

告訴你如何瘦腿的真相

運動可以讓肌肉變結實,但是要瘦腿,一定要先減肥,加上醫療級的幫助才可能實現。

愛美女性請注意:常穿高跟鞋,小腿易受傷

英國和奧地利的學者研究發現,常穿高跟鞋的女性,因為小腿腓腸肌長期維持收縮的狀態,容易受傷。

如何減少「長期穿高跟鞋」對小腿的傷害?

在「愛美女性請注意:常穿高跟鞋,小腿易受傷」一文中,和大家談到小腿受傷的問題。

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