2021-09-12 / Last updated : 2021-09-12 Chiu tpetwn 健康飲食 60歲邱醫跟你說：吃水果容易胖下半身，是真的嗎？ 水果餐減肥法大家一定聽過，但有效嗎？水果雖然富含營養對健康有幫助，但其實有許多需要注意的部分，糖尿病的病人水果 […]
2021-08-01 / Last updated : 2021-08-01 Chiu tpetwn 健康飲食 每天到底要喝多少水才健康 ? 「每天要喝2.5公升的水」？已經被騙很久了，還要再騙下去嗎？| 60歲邱正宏醫師跟你說 夏天好熱啊！容易流汗水分流失，因缺水而導致中暑事件也蠻常見，這時如何喝水就是一門學問，我們常聽到有事沒事多喝水 […]
2021-05-23 / Last updated : 2021-05-23 Chiu tpetwn 健康飲食 60歲邱醫告訴你：這個人得到新冠肺炎，竟然輕輕鬆鬆就痊癒了，因為做到五件事｜有醫學實證的免疫力增強法 最近台灣疫情不斷升溫，全台民眾配合政府減少外出以及配戴口罩的政策，除此之外對於對抗疫情除了等待疫苗，我們還能做 […]
2021-05-02 / Last updated : 2021-05-02 Chiu tpetwn 健康飲食 60歲邱醫跟你說：三個可以改善睡眠的食物，經常失眠的你不可不知道 根據衛服部統計我國每年安眠藥的使用量約為3億2千7百萬粒安眠藥，排起來長度達327公里，相當於中山高速公路的總 […]
2020-12-06 / Last updated : 2020-12-06 Chiu tpetwn 健康飲食 她長期使用無油餐減肥，體重減輕後卻發生三件意想不到的後果⋯⋯ 前陣子很流行的防彈咖啡 ( 生酮減肥法) 相信大家一定不陌生, 有趣的是最近小編聽廣播時會聽到衛生福利部國民健 […]
2020-11-01 / Last updated : 2020-11-01 Chiu tpetwn 健康飲食 擔心減肥導致免疫力降低嗎？那是因為你沒有做到這幾件事 今年最大的新聞議題就是COVID-19 (新冠肺炎) , 相信這個病毒目前無人不知無人不曉, 隨著冬天就要來臨 […]
2020-10-18 / Last updated : 2020-10-18 Chiu tpetwn 健康飲食 膠原蛋白怎麼吃？吃膠原蛋白有效嗎？膠原蛋白美容的真相其實是這樣！ 近年來膠原蛋白的產品越來越多, 許多愛美的女性都會選購來補充膠原蛋白, 膠原蛋白怎麼吃？吃膠原蛋白有效嗎？吃了 […]
2020-10-18 / Last updated : 2020-10-18 Chiu tpetwn 健康飲食 聽別人說蛋白質要分散吃吸收才好，這是有醫學根據的嗎？為什麼少量多餐不利於減肥？ 隨著年齡的增長, 蛋白質的補充越來越重要, 也許有些銀髮族會說: 「我都年紀那麼大了, 應該要少吃點吧！」但是 […]
2020-09-06 / Last updated : 2020-09-06 Chiu tpetwn 健康飲食 三招讓你不怕吃到含瘦肉精的豬肉 關於瘦肉精的美國豬肉大概是近期最熱門的話題, 關於瘦肉精您知道多少? 為什麼這個話題會廣受討論? 瘦肉精美國豬 […]
2020-06-22 / Last updated : 2020-07-05 Chiu tpetwn 健康飲食 喝冰水有助減肥、冷刺激有益健康 科學研究往往會打破成見, 很多舊觀念一開始根深蒂固, 經由更多的研究, 我們漸漸了解真相.
