中老年

最近新冠肺炎的爆發, 許多的民眾偏好往郊區戶外跑親近大自然增加身體抵抗力, 另外也有些人選擇運動因此許多公園或 …

肥胖是新冠肺炎的危險因子，中老年人減肥運動做什麼最好？ 閱讀全文 »