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“吃不胖” 是許多減肥瘦身朋友夢寐以求的體質，但真的有吃不胖的人嗎？有些人常炫耀怎麼吃 …

李連杰也打不贏的敵人~甲狀腺亢進是什麼？｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康養生】 閱讀全文 »

這幾年台灣很瘋馬拉松, 國人也漸漸有跑步健身的習慣, 我們都知道核心肌群對於基礎代謝的重要性, 因此有位朋友詢 …

跑步6公里後再重訓1小時，擔心會掉肌肉 閱讀全文 »