更年期的女性該如何減肥／避免肥胖？ 減肥 根據衛生福利部國民健康署統計, 女性50歲以後, 腹部肥胖比率超過5成, 而堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝 … 更年期的女性該如何減肥／避免肥胖？ 閱讀全文 »
肥胖是新冠肺炎的危險因子，中老年人減肥運動做什麼最好？ 減肥 最近新冠肺炎的爆發, 許多的民眾偏好往郊區戶外跑親近大自然增加身體抵抗力, 另外也有些人選擇運動因此許多公園或 … 肥胖是新冠肺炎的危險因子，中老年人減肥運動做什麼最好？ 閱讀全文 »
小心，氣泡水可能讓你越喝越肥！ 減肥、健康飲食、新聞時事、景升診所 歐式餐廳通常都會提供氣泡水供客人飲用，而且都是要付費才能喝。我每次到義式餐廳用餐，心中都有個疑問：為什麼不提供 … 小心，氣泡水可能讓你越喝越肥！ 閱讀全文 »
打呼隱藏健康的危害，你不可不知 健康飲食 打呼的時候血氧下降，周邊組織的供氧量缺少，長時間的缺氧終將對組織細胞造成傷害。尤其有睡眠呼吸中止症的人，每晚更 … 打呼隱藏健康的危害，你不可不知 閱讀全文 »
輕鬆打敗多囊性卵巢引起的肥胖 減肥、抽脂、溶脂、雷射溶脂 邱正宏 景升診所 多囊性卵巢的朋友，一定要養成運動的習慣 減肥門診中經常遇到女性朋友患有「多囊性卵巢」〈pol … 輕鬆打敗多囊性卵巢引起的肥胖 閱讀全文 »
常吃黑巧克力 冠狀動脈心臟病少一些 健康飲食 很多女性朋友MC來之前喜歡吃巧克力，據說可以減緩經期疼痛。我知道巧克力當中含有咖啡因的成分，吃巧克力，尤其是黑 … 常吃黑巧克力 冠狀動脈心臟病少一些 閱讀全文 »
