香腸、熱狗、火腿、培根吃多了容易罹患大腸癌?告訴你有科學根據的排毒法

香腸、熱狗、火腿、培根都是致癌物, 吃多了容易罹患大腸癌...

世界衛生組織警告: 「香腸、熱狗、火腿、培根都是致癌物, 吃多了容易罹患大腸癌…」

世界衛生組織警告: 「香腸、熱狗、火腿、培根都是致癌物, 吃多了容易罹患大腸癌…」 讓人怵目驚心。

但是,你仔細看下去, 甚麼? 連咖啡和茶都是致癌物?

甚麼! 連台灣人每天喝的氯化飲用水也是? 這還得了, 接下來該不會說, 你每天呼吸的空氣也是致癌物?

…天啊!PM2.5? 還真的是耶~

我想說的是, 安啦! 你已經活了幾十年, 早就生活在這些致癌物當中了,

今天爆出這些, 明天還會爆更多, 難不成從今天開始就絕食抗議? 別忘了, 空氣汙染也是致癌物喔! 你能不呼吸嗎?

對抗飲食危機,打敗致癌物襲擊! 請你跟我這樣做~

毒素進入人體的途徑:

  1. 經口
  2. 經鼻
  3. 經皮
  4. 注射(毒癮、藥癮)

毒素進入人體後影響的器官:

  1. 血液
  2. 神經
  3. 骨骼

毒素進入人體後的排除路徑:

  1. 糞便
  2. 尿液
  3. 呼吸
  4. 唾液

減少毒素進入人體的方法:

  1. 少吃有毒或加工食品、
  2. 不吸入過多污染的空氣(別在空氣不好的地方運動)、
  3. 不亂塗來源不明的化妝品或皮膚用品。
  4. 沒必要別亂打針

毒素進入人體後加速排泄的方法:

  1. 儘速從糞便排除(改善宿便問題)
  2. 增加汗水的排除(運動流汗)
  3. 增加呼吸排除(運動、深呼吸)
  4. 增加尿液排除(多喝水)

所以我的結論是:

少糖少油少加工

運動喝水放輕鬆

好了,我要去運動流汗了~

重大食安事件:台灣食品安全事件

著名事件

2011年後,台灣再次爆出一系列的重大食品安全問題事件。連續數年的大量食品安全事件與「黑心食品」的出現使得台灣社會乃至有關國家地區都產生了擔憂。台灣民眾對島內生產的食品安全也感到擔憂,形成一系列後續影響[29] 。包括台灣的旅遊業等相關行業也受到波及。新加坡政府也要求台灣在出口食品至新加坡時需出具相關證明。
以下是較為知名的事件:

黑心油事件
2013年,大統黑心油事件中,衛生局調查發現,低成本油幾乎都以棉籽油為主,並查扣到向中國進口棉籽油的進貨、報關單據[17]
2014年,地溝油(餿水油)事件中,強冠油品主要將榨過的廢食用油、回鍋油,以33%劣質油加67%豬油(一比二)比例,出廠「全統香豬油」成品,全台知名大廠奇美食品、盛香珍、美食達人(八十五度C)、味王、味全、黑橋牌等均受到波及。[30]
毒澱粉事件
2013年,毒澱粉事件爆發後,波及珍珠奶茶、肉圓、蚵仔煎、粉圓、黑輪等小吃,大量澱粉類小吃的業者受到影響。許多著名小吃形象遭到破壞,不少店鋪需要關門停業,各地夜市出現小吃乏人問津的窘狀。[26][31]
塑化劑事件
2011年發生了台灣塑化劑事件。市面上部分食品遭檢出含有塑化劑,進而被發現部分上游原料供應商在常見的合法食品添加物「起雲劑」中,使用廉價的工業用塑化劑(非食用添加物)撙節成本。塑化劑事件所涉及的食品種類之多,範圍之廣均為數十年來罕見,對台灣社會乃至周邊國家地區產生了重大影響。[32]

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