粗壯的手臂容易使得上半身比例看起來較為肥胖，而有許多體重標準、身材纖細的人，也因手臂較為粗壯，視覺上看起來比實際上更為臃腫。上手臂變粗有可能是脂肪堆積的結果，也有可能是肌肉鬆弛造成的。檢測方法就是做掐指試驗。
如果捏著皮下脂肪有兩公分，嚴格一點一公分，就表示有皮下脂肪堆積的問題，像這種狀況如果想要瘦手臂、擺脫蝴蝶袖，抽脂或新式的溶脂就可以改善，一次到位立刻見效。 可是有些人是肌肉鬆弛的問題，皮下只剩一層皮，沒有多餘的脂肪，或是有些人已經抽過脂了，那就是肌肉鬆的問題。
2023 瘦手臂Dcard 瘦手臂PTT QA問答 大解析
瘦手臂抽脂線條自然嗎？
手臂抽脂線條好看與否考驗著醫師抽脂的技術純熟度與美感，手臂抽脂技術純熟的醫師，可依照個人對於手臂線條的需求，規劃理想的手臂抽脂效果，改善蝴蝶袖等局部肥胖問題，修飾手臂線條變得緊實纖細，同時避免凹凸不平的問題。
瘦手臂抽脂進行流程？
手臂抽脂前，會由邱正宏醫師親自面診評估，討論手臂抽脂的需求，並說明手臂抽脂的進行方式。手臂抽脂當天會由護理師完整說明術前與術後衛教須知；手臂抽脂傷口縫線也可視個人是否回診需求安排，方便海外或外地不便回診的患者，手臂抽脂後可自行拆線。
瘦手臂抽脂術後恢復期很長嗎？
手臂抽脂若是以雷射溶脂或超音波溶脂進行，因對身體組織的破壞較低，手臂抽脂過程中出血量也比傳統抽脂來得低，因此現在手臂抽脂術後恢復期已越來越短，有許多人在手臂抽脂術後當天就能正常行動，不影響日常生活。疼痛感與腫脹感會在手臂抽脂後一周較為明顯，但透過勤勞冰熱敷有助於緩和術後不適感。
瘦手臂抽脂後塑身衣需要穿多久？
手臂抽脂後三天透過彈性繃帶或束衣，有助於減少抽脂術後的不適感。但手臂抽脂後的線條緊實度，以及是否會鬆弛與凹凸不平，關鍵仍在醫師本身的抽脂技術。醫師抽脂經驗豐富純熟，即便手臂抽脂後沒有特別穿著塑身衣，仍能得到滿意的手術成果。
運動和按摩能瘦手臂嗎？脂肪還是得靠手臂抽脂？
網路上有很多教人瘦手臂的方法，不外乎手臂的伸展和屈曲運動，有的還會加上按摩。到底這樣做，對瘦手臂有沒有效果？
首先是手臂的運動。我們都知道，伸展手臂，必須收縮手臂下方的肌肉，這塊肌肉稱為三頭肌。相反的，彎曲手臂的時候則要收縮手臂上方的肌肉，這塊肌肉稱為二頭肌。
反覆伸展和彎曲手臂，就是反覆的讓這兩塊肌肉運動，有時手裡拿一個重物，也許是啞鈴，也許是寶特瓶，只是讓肌肉的負荷大一些，加強肌肉的運動。這樣做對於瘦手臂有用嗎？告訴各位，答案是：只能讓肌肉緊實一些，對於脂肪是沒有幫助的。
瘦手臂刮痧按摩有用嗎？
按摩可以瘦手臂嗎？答案是只有短暫的效果而已。為什麼？因為按摩可以讓淋巴回流加強。把積存在手臂中，細胞間隙內的水分經由淋巴擠回體內，剛做完的時候好像真的變細了，如果這個時候拿一把軟尺量量看，嚇！還真的變細了。別高興得太早，幾個時辰後就又變回原來的大小了！所以要瘦手臂，還是要讓皮下脂肪和肌肉變小，
隨著醫療技術的發展進步，透過雷射輔助抽脂(俗稱雷射溶脂)與超音波輔助抽脂(俗稱超音波溶脂)，可以透過抽脂體雕的方式來減少手臂脂肪，達到瘦手臂的效果。
抽脂瘦手臂傷口大嗎？抽脂瘦手臂效果好嗎？
本案例治療前可看到手臂粗大，靠近腋窩的地方鬆弛下垂很明顯，雷射輔助抽脂/超音波輔助抽脂治療後整隻手臂都變細，靠近腋窩的地方也明顯上提，瘦手臂後整隻手臂比治療前結實，揮手再見不會看到bye bye袖了。
瘦手臂的最快方法：瘦手臂療程
X小姐身高160公分，體重50公斤。和其他身材不錯的小姐一樣，體重不是問題，手臂和副乳才是她最感到困擾的地方。其實她的手臂已經算是細的了，不能說她有掰掰袖，只是靠近腋窩的地方有兩坨軟軟垂垂的贅肉，怎麼也消不掉，這種問題只有靠雷射輔助抽脂或超音波輔助抽脂才能解決。還好，在邱醫師的瘦手臂治療之下，不到兩個月，手臂靠近腋窩的地方兩坨贅肉果然消失了。其實三個月的時候還會更漂亮喔，拭目以待吧！
W小姐身高158公分，體重只有47公斤。 體重不是問題，手臂和副乳是最大的困擾，雖然瘦瘦的，臉蛋也很漂亮，可是每次穿合身的胸罩和露肩裝時，就會看到垂垂的掰掰袖，背上也會擠出兩坨副乳，非常困擾。邱醫師用雷射輔助抽脂/超音波輔助抽脂幫她治療，才兩個月時間，手臂就變細了，副乳也不再明顯了。相信三個月的時候會更好。
S小姐身高167公分，體重只有48公斤。已經是模特兒身材了，卻還是對手臂的垂垂小贅肉不滿意。男朋友陪著她來找邱醫師，手術的時候一直陪在手術室外，對她的感情非常深。瘦手臂手術後數個月，S小姐的手臂已經變細，可以從照片中看得出來。
X小姐28歲，未婚，長得清秀亮麗，但是上臂的蝴蝶袖和小腹的贅肉卻一直困擾著她。當她決定接受邱醫師的瘦手臂治療時，心情很緊張，也有點擔心效果好不好？沒想到做完以後，才20天，就已經明顯改善，不但蝴蝶袖開始變細，小腹和大腿內側也變小變瘦，X小姐很高興瘦手臂的效果，希望三個月到來的時候，效果更明顯，更漂亮…。
許多來找邱醫師諮詢抽脂瘦手臂的患者，都與S小姐有一樣的狀況，體重標準甚至身材比例佳，偏偏手臂因過多脂肪堆積，導致上半身看起來較為臃腫。在與邱正宏醫師當面諮詢手臂抽脂手術後，了解在景升進行手臂抽脂的優點，包括不需要穿塑身衣、抽脂術後恢復期也不會很漫長後，S小姐也決定透過手臂抽脂手術，希望將原本粗壯的掰掰袖，雕塑為筆直緊實的手臂線條。在手臂抽脂手術後，S小姐也開心的表示能夠自在的穿著無袖衣物，讓他對自己也有更大的信心！
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