輕症確診,快速痊癒的秘密|與病毒共存,真相在這裡

最近台灣最熱門的新聞就是新冠肺炎確診數不斷攀升,目前各國對於面對新冠肺炎的共識就是與病毒共存,台灣在疫苗普遍施打下我們應該繼續擔憂?還是應該更加去了解、習慣、適應這個病毒呢?所謂知己知彼、百戰百勝,我們來看看疫情到這個階段我們應該準備什麼,就算確診了我們應該做些什麼?才能讓我們在這後疫情時代跟上各國腳步,在經濟、安全都沒有影響下生活!

新冠肺炎確診後可能的症狀

最近因為台灣的疫情突然升溫,一兩個禮拜之內每天的確診案例已經高達好幾千例,很多朋友都很擔心、恐慌,所以景升診所邱正宏醫師特別為大家整理了一些資料,來跟大家談談現在疫情爆發的狀況,我們應該要有什麼樣的一個準備來對付它、來應付它!

首先分享幾個案例,他們確診以後發生了一些什麼症狀讓大家知道一下!

未打過疫苗的長者確診

首先是一位長輩今年76歲,比較值得注意的是他完全沒有打疫苗,大概在6天前確診,由於擔心在醫院睡不好,考量好的睡眠品質對於抵抗力有幫助,加上又是輕症的症狀所以就先在家裡休息,他的症狀有喉嚨痛、輕微咳嗽、聲音沙啞、全身無力、比較累的感覺,體溫有稍微高一點,但沒有到高燒的程度。

這個時候我們就建議他:備一個血氧機每天偵測血氧,一但氧氣低於95的時候就要趕快到醫院,很幸運的是這位76歲沒有打疫苗的長輩居然在5天之後就痊癒了,他現在用快篩、PCR檢測都是陰性!好的非常快唷。

有打過疫苗的女性

第二個要跟大家分享的案例:是一位58歲的女性有打疫苗,她就確診之後用社群軟體來詢問邱醫師說:她現在應該怎麼辦?她的症狀有頭痛、喉嚨痛、有痰、輕微的發燒、比較倦怠一點,但就是這樣而已,那這位58歲的女性朋友目前才發病3天左右,還在觀察她的狀況,不過由於她有打疫苗,預期應該也不會有什麼大礙!

有打疫苗的青壯年

再來分享第三位,一位47歲的男性有打疫苗,因為他比較年輕又有打疫苗,他在社群軟體跟大家報告說:症狀跟感冒差不多,有一點喉嚨不舒服、比較疲倦、有一點微燒的感覺。

所以綜合以上三位,不管是有打疫苗或沒有打疫苗,年輕的或者年老的,都有共通點就是都很像感冒的症狀,而且也可以在一個禮拜之內就痊癒、康復,那最近也有一些人提到確診後有一點嗅覺、味覺失常這表示什麼?這表示這些病毒如果它侵犯的是我們的上呼吸道,包括鼻腔黏膜、口腔黏膜,你就會有嗅覺異常或者是味覺異常現象,其實這反而是好現象,因為當他有這些嗅覺、味覺異常的現象,根據醫學文獻的報導病毒也比較不會往下呼吸道發展,也就是它就停留在上呼吸道,就跟感冒很類似。

當年的流感更可怕!

因為現在每天確診案例都好幾千例,所以大家就會越來越恐慌,我們的指揮中心還預告說:以後可能會有上萬例。大家聽了就更害怕,但大家如果有注意到好幾年前流感爆發的時候台灣社會出現的狀況,大家就會知道:沒想到那個時候的流感居然比現在我們講的Omicron病毒,症狀還要更嚴重、還要更厲害,2009年2月13號的報紙標題寫說:A流感奪命,11歲女童不治,下面一個副標題寫說:一周內連奪兩命,沒有接種疫苗連奪兩命。

接下來這個是2011年1月26日,大概在1、2月份的時候,就是流感最容易爆發的時候,報紙報導:上週134例重症,有5例死亡,春節疫情將達高峰。

你會不會覺得很像現在新冠肺炎疫情中心的報告,而且當時還有一周就死亡5個案例,比起Omicron的死亡率還要高,所以其實現在的Omicron變種病毒其實它的症狀已經比流感還要輕微,大家不要過度恐慌、害怕。

新冠肺炎確診後如何治療?

其實以前在門診當中看到感冒或者是流感的病人,都是沒有藥物可以治療的。那為什麼醫師還開藥給你?那個叫做症狀治療的藥物,在醫學上來說得了病毒的感染也不能用抗生素治療,因為抗生素是在治療細菌或黴菌感染,但是病毒感染沒有抗生素怎麼辦呢?就是症狀治療就是讓你在生病的過程當中舒服一點,盡量縮短你的病程,基本上來講都是要靠自己的免疫力、多休息。

藥物如何症狀治療?

  • 發燒、喉嚨痛:止痛、退燒藥
  • 流鼻水、鼻塞:血管收縮劑、抗組織胺藥物
  • 咳嗽、有痰:化痰、止咳藥
  • 腹瀉:止瀉藥

流感病毒感染的時候有一個藥物叫做克流感,但克流感對於流感的效果還是存疑的,因為後來有一些醫學文獻認為:克流感對於流感到底有沒有真正的效果很多人還是有疑問。

目前新冠肺炎的兩種藥物一個是輝瑞的Paxlovid,一個是默沙東的Molnupiravir,這兩個藥目前認為對於新冠肺炎的病毒是有效果的,但是將來後續的研究還未知,甚至可能會有一些副作用都是未知的。

對抗病毒免疫力很重要!

其實提升自己的免疫力還是最重要的,邱醫師之前有拍了一個影片:有醫學實證的提升免疫力。大家可以參考一下,其它什麼要泡熱水澡、常漱口,那是沒有科學根據的。

除了提升自己免疫力以外,當生病的時候我們就用改善症狀的藥物、多休息、多喝水讓自己有充分的抵抗力,避免上呼吸道的疾病蔓延到下呼吸道變成肺炎、支氣管炎、中耳炎、鼻竇炎這些問題的併發症。另外因為新冠肺炎有可能會影響呼吸功能導致肺衰竭,如果是在家休息的話除了剛剛備好症狀治療的藥物,還要備體溫計、血氧機,一但氧氣下降、呼吸困難就要趕快送醫治療。

如何與病毒共存

對於新冠肺炎演變至今,其實很多國家都已經開始準備要與病毒共存,把它當成感冒病毒的一種。像日本、韓國、泰國、越南這些亞洲國家,現在只要你有疫苗接種的卡,進到他們國家快篩、PCR陰性的話,入境不用隔離,像日本的話要接種3劑,韓國、泰國、越南只要接種兩劑,快篩陰性就可以免隔離,每個國家開放的程度不同但是基本上已經朝著不要隔離的這個方向在前進。那我們台灣怎麼辦呢?我們台灣也是應該要朝著這個方向來前進,如同前面提到的,現在的新冠肺炎已經演變成比流感還要輕症的上呼吸道感染症狀,我們大可不必過度驚慌,那要怎麼做呢?

  • 第一點、趕快跟病毒學習共存,趕快恢復正常生活。
  • 第二點、防疫生活,健康習慣還是要維持,抵抗力不好當然出門要戴口罩,勤洗手,不要用手來接觸口、鼻、眼睛這些都是本來就應該有的健康習慣,都要維持。
  • 第三點、要鼓勵大家增強免疫力,所謂增強免疫力除了影片以外,最有科學根據增強免疫力的方法是什麼?就是均衡的飲食、適度的運動、規律的作息、充足的睡眠、還有愉快的心情,把握這些原則才能讓你免疫力維持正常,戰勝新冠病毒!

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