發佈於 2015-10-112017-05-14 作者: gscline喝茶或咖啡 心疾率少45% ▲肥胖的朋友要注意,盡量喝不加糖的飲料,如果可能,喝黑咖啡最好,還有一點減肥的功效 黑咖啡能減肥 咖啡並不是毒藥,從這個研究報告可以證實。少量喝咖啡可以增加幸福感,提升工作效率,保持腦部清醒。 和朋友聊天時,喝喝茶也不錯。肥胖的朋友要注意,盡量喝不加糖的飲料, 如果可能,喝黑咖啡最好,還有一點減肥的功效喔!