打呼隱藏健康的危害,你不可不知

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打呼對健康危害很大

打呼的時候血氧下降,周邊組織的供氧量缺少,長時間的缺氧終將對組織細胞造成傷害。尤其有睡眠呼吸中止症的人,每晚更有超過十秒以上的呼吸暫停,血氧偵測機可以偵測到低達65氧分壓,這麼低的血氧事實上已經會使嘴唇發紫了。 如果您有白天嗜睡、頭痛、記憶力減退、體能變差等症狀,甚至血壓升高、性功能減退,請你小心了,可能你已經有嚴重的睡眠呼吸中止症了。 如果同時有肥胖的問題,當然最好能減肥,減肥後即便打呼沒有消失,至少會有改善。一般先量頸圍,如果頸圍超過14.5吋,通常正相關很明顯。有些人雖然沒有肥胖問題,但是仍有嚴重的打呼,同樣會有心肺功能變差的問題。 無線射頻(電波)熱凝可以改善因為舌根肥大或懸壅垂肥大下垂所造成的打呼問題,但是有時可能要治療一次以上才能澈底改善。

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