2021-07-25 / Last updated : 2021-07-25 Chiu tpetwn 減肥 推薦兩種最不會發胖的豆製品，既健康又減肥 炎炎夏日又快到了，隨著新冠肺炎疫苗施打的普及，相信大家很快又可以到海邊、游泳池消暑一下，前陣子居家防疫的日子是 […]
2020-05-25 / Last updated : 2020-07-05 Chiu tpetwn 健康飲食 減肥中三餐有兩餐會用「輕卡廚房」作為代餐，另一餐正常吃；代餐加上多喝水已經很有飽足感，這樣還要吃到基礎代謝嗎？ 相信使用代餐減肥的朋友一定有用過「輕卡廚房」代餐包來減肥, 許多朋友分享使用「輕卡廚房」代餐減肥成效非常好, […]
2018-11-11 / Last updated : 2020-11-22 gscline 健康飲食 德國醫師 Otto Buchinger 的斷食中心能給你什麼幫助？ Otto Buchinger 原本是德國海軍醫官，1918年因為生病退役，在一個朋友建議下進行斷食治療，經過1 […]
2018-10-11 / Last updated : 2020-11-22 gscline 健康飲食 Line 新聞「喝牛奶可降血壓、月瘦4公斤」是真的嗎？ 今天（2018/10/11)的 Line 新聞出現一個報導，題目是「飯前喝一杯牛奶可降血壓、月瘦4公斤」，是真 […]
2018-06-09 / Last updated : 2021-01-13 gscline 健康飲食 邱醫師應邀在「中日預防醫療健康發表會」演講 今日（2018年6月8日）邱正宏醫師應邀在「2018 中日預防醫療健康發表會」演講…
2018-05-25 / Last updated : 2021-01-13 gscline 健康飲食 科學減肥能闢謠 今周刊「減糖飲食」出專刊，引用我的著作「101個有科學根據的減肥小偏方」和其他專家的專業意見。並將我的資料放在 […]
2018-02-26 / Last updated : 2021-01-13 gscline 健康飲食 全職媽媽靠「輕卡廚房」代餐成功瘦身！一位中國大陸媽媽的經驗分享 先跟大家說說我自己的情況，我是一個全職麻麻，給孩子斷了母乳後開始有要減肥的節奏的…
2017-12-30 / Last updated : 2021-01-11 gscline 減肥 喝水可以促進新陳代謝助減肥嗎？那要看你喝什麼水、怎麼喝？ 「看到水就喝」、「不渴也要喝水」，這是網路上的說法。健康養生這樣喝我沒意見（但是也不要猛喝、狂喝，以免水中毒） […]
