光纖雷射除狐臭

擔心腋下有異味嗎?

狐臭的原因

狐臭的成因起源于頂漿腺過度旺盛、汗水分泌過多,天熱或緊張時腋下流汗,汗水混合頂漿腺分泌物被細菌分解後,產生難聞的味道,這就是狐臭(腋臭)。 止汗劑有一些效果,但是長期使用會使腋下皮膚色素沈澱,外觀上有些不雅。光纖雷射除狐臭是利用雷射光纖以熱能破壞頂漿腺,我們在光纖雷射照射後,會用負壓將破壞的頂漿腺吸除,避免留在皮下再度分泌。吸除頂漿腺後,會再照射第二次的光纖雷射,所以,在一次治療中就照過兩次的光纖雷射,效果相當好。

雷射光纖除狐臭傷口小

和傳統旋轉刮刀除狐臭,或是頂漿腺切除相比,傳統治療(旋轉刮刀和頂漿腺切除)傷口大、術後修復期長、疼痛度高、術後必須加壓手臂運動受限;雷射光纖除狐臭治療傷口只有一個針孔、術後立刻上班上課、疼痛度小、手臂運動不受限。 效果方面,傳統治療效果約八成、雷射光纖除狐臭效果約七成。另外,最近新的微波除狐臭是體外照射的治療方式,利用微波熱能經過皮膚加熱皮下的頂漿腺,達到改善狐臭的目的。效果還可以,但是若沒有幾過吸除的步驟,沒有完全破壞的頂漿腺還是有可能「復活」作怪。

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腳踝變細竟然有辦法,你相信嗎?

除了腿, 腳踝也可以變細

小腿變細有增高的視覺效果

常聽說東方女性很喜歡小鳥腳,細細的小腿是很多女生追求的夢想。前幾天有個香港女生來診所預約「自體脂肪隆乳」,三個月前她曾經在景升診所打過「肌肉縮小素注射瘦小腿」,我看到她時,聽到她說很開心:「小腿變細好像長高了幾公分」。 東方女性因為身材沒有西方女性高,身體和腿長的比例也偏向於上半身較長,所以,如果小腿變細的話視覺上會有腿長的感覺。這就是為什麼很多女生都希望小腿細一點的原因。

腳踝脂肪也可以靠抽脂抽除

但是小腿變細,如果腳踝很粗,比例上會很奇怪,所以這裡就牽涉到小腿變細的同時,如何讓腳踝也能變細。 以解剖結構來看,腳踝從裡到外是:骨頭、肌腱、少數肌肉、皮下脂肪、皮膚。腳踝的骨頭上有很多連結肌肉的韌帶,這是腳部活動肌肉收縮所必須的。回到以前跟大家報告的,脂肪可以靠溶脂抽脂消除,可是腳踝下方的脂肪並不多,有些肥胖女性可能有較多的腳踝脂肪,可以靠抽脂、溶脂縮小腳踝的大小,但是很瘦的女性這裡只剩一層皮,怎麼辦? 其實,再怎麼瘦的女性這裡還是有一些連結韌帶和肌腱的肌肉,所以,肌肉縮小素注射還是可以讓腳踝再細一點。

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大餅臉檢測法

妳的臉胖嗎?

溶脂可以達到瘦臉效果

臉大身細讓人著急,其實不胖體重成謎。 有人明明身材纖細卻有一個大餅臉,光看照片會以為是個胖子,其實身材穠纖合度剛剛好。如果是女性,還真吃了虧。 如何改善大餅臉回復一個美麗的瘦臉呢?那就要看臉大是大在哪裡? 掐指試驗可以看出皮下脂肪的厚度,如果掐指試驗的結果超過一公分表示皮下脂肪有改善空間,像這種大餅臉只要溶脂抽脂就可以瘦臉

肌肉縮小素也是瘦臉的好選擇

另外可作作咬肌試驗,將兩隻手的手指壓在咬肌外面,做出咬牙切齒的動作,如果手指在咬牙的時候被頂出很多,表示咬肌真的很肥厚。像這種只要打打肌肉縮小素就可以瘦臉了。 當然,如果是臉頰內部的夾脂墊肥大,也可以口內取脂達到瘦臉之效。少數人對肌肉縮小素有抗藥性(抗體),這種人可以考慮換不同廠牌的肌肉縮小素注射,也可以考慮加強型肌肉縮小素注射,還是可以達到瘦臉的效果。 其他的按摩瘦臉、道具瘦臉、運動瘦臉,其實都沒有科學根據,即便似乎有效也只是短暫效果。有瘦臉需求的人往往花了很多錢買這些產品,到最後還是達不到瘦臉的需求。 總之,瘦臉不要傷臉,小臉不要變花臉。

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抽脂死亡案例探討

美的安全, 美的輕鬆

抽脂安全嗎?

抽脂來說最夯的話題是之前某醫美診所發生客人「抽脂死亡」事件,雖然最後證實該女子是到台北這家診所做「自體脂肪隆乳」不是單純的「抽脂」,只不過還沒有進行到「隆乳」階段,就已經發生悲劇了。 根據美國的資料顯示,醫院裡一般手術的死亡率是1/500,自然生產的死亡率是1/10000,而抽脂的死亡率則介於1/5000 至 1/30000之間。

麻醉方式影響抽脂的安全性

為什麼會有這樣的差異,主要是和麻醉的方式有關。 全身麻醉抽脂的死亡率較高,除了和麻醉的死亡率(1/3000)有關以外,全身麻醉時有較高的肺栓塞、腹部穿孔等風險也有影響。局部麻醉時抽脂的風險下降到1/30000,只有全身麻醉的1/6,為什麼會這樣?因為局部麻醉時患者的肌肉仍有張力,會感受疼痛,所以肺栓塞和腹部穿孔的機率大為下降。 根據過往在台灣發生抽脂死亡案件來看,幾乎全部都是在全身麻醉底下做的抽脂手術。例如幾年前在長庚醫院整型外科某知名作家的大嫂抽脂死亡,兩年前高雄某整型外科抽脂後腹腔穿孔死亡,還有這次的抽脂死亡案件都是在全身麻醉下做的手術。

抽脂找對醫師很重要

你可能會問:既然如此,為什麼抽脂還要全身麻醉?乾脆都改成局部麻醉不就好了?問題在於局部麻醉時,為了減少客人的疼痛感和緊張,通常都會加上靜脈睡眠麻醉,睡眠麻醉時客人血氧容易下降、呼吸道容易被舌根或分泌物卡住,如果醫師不擅長處理呼吸道急救術,可能還是會有風險。如果除了手術醫師以外,有其他受過「高級心臟救命術」的訓練的醫師在旁邊照顧客人,抽脂當然是很安全的手術。

找對醫師, 抽脂很安全

最後,民眾如何降低抽脂的風險?我的建議是:一、打算抽脂時,一定要親自到診所諮詢、和主刀抽脂的醫師見過面做過診察,選擇能讓你放心的醫師。二、觀察診所設備環境,骯髒不乾淨的候診空間,手術室的環境也不會太好。三、多問問曾經來過的朋友,口碑如何。四、多方評估,為你抽脂的醫師學術經驗、手術風評好不好。案例多、成功率高、風評好的醫師不會插到哪裡去。 名氣不是考量的重點,因為名氣有兩種。要看名氣是學術地位的名氣或是社會新聞炒作的名氣,兩者相差很大。

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抽脂 改良技術使風險降低

美麗的方法也要很安全

抽脂技術進步很快, 術後風險低

1969 年人類登陸月球,對於局部肥胖、脂肪堆積除了手術割除沒有別的方法。 1976 年人類發明空心管抽脂,使得局部肥胖不必再開刀割除脂肪,經由一個小孔就可以將脂肪吸出來。發明這個方法的是義大利的 Fisher 醫師父子,小Fisher 是耳鼻喉科醫師,老Fisher 是婦產科醫師。 1986 年人類發明膨脹劑抽脂,減少抽脂手術出血和疼痛、加速術後修復、降低手術風險,發明膨脹劑抽脂的醫師是美國的 Klein 醫師,他是皮膚科醫師。

抽脂已是安全性很高的手術

此後十年,動力輔助抽脂、超音波輔助抽脂陸續問世,2000 年以後,雷射輔助抽脂(雷射溶脂)和水刀抽脂也陸陸續續出現。 到目前為止,抽脂已經變成局部麻醉就可以進行的手術,不需要全身麻醉,也大幅降低手術中腹部穿孔和手術後肺栓塞等嚴重的病發症。經過這些年的進展,抽脂已經變成越來越安全的手術。

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不動手術就能瘦小腿的方法

想要瘦小腿嗎?

瘦小腿要有正確的方法

東方女性因為身材較為嬌小,多半希望小腿纖細一點,這樣看起來比較高挑,穿高跟鞋也比較好看。所以在台灣,瘦小腿的方法的都很受歡迎,只要可能對瘦小腿有效,都有人會去嘗試。 但是,通常來找我的女性客人,最後都告訴我說:沒效。有人去按摩,有人去埋線,有人去拍打穴道,最後都得到令人失望的後果。 其實這是可以想見的,因為小腿負責走路,腳跟離地就是小腿肌肉收縮造成的。只要是正常人就不斷的走路、不斷地鍛鍊小腿。體重越重,小腿得到的鍛鍊就越大。

瘦小腿要找對醫師

肌肉的特性是越鍛鍊越結實,不鍛鍊才會鬆垮萎縮。你每天都在鍛鍊它,怎麼可能希望它萎縮變小呢? 所以,採用真正有科學根據的做法瘦小腿,才不會花錢又浪費時間。第一、如果小腿有脂肪堆積,當然要將脂肪吸除,傳統抽脂或現在的溶脂都可以立竿見影,使皮下脂肪減少。但是要找對醫師,我曾經看過小腿抽之後凹凸不平的慘狀,雖然可以修補,畢竟預防勝於治療。 第二、肌肉粗壯的小腿,要讓肌肉縮小。以前有阻斷神經的做法,有沒有效?當然有效,因為生理學上,支配肌肉的神經被破壞後該條肌肉就會萎縮,大家可以看看中風的人,因為腦神經壞了,沒有辦法對肌肉下指令,所以中風的那塊肌肉會瘦得跟木材一樣就是這個道理。

神經阻斷瘦小腿有副作用

但是最近越來越多以前做過神經阻斷的女性來找我,抱怨小腿變形。因為阻斷的肌肉萎縮後,還是要走路,小腿就會利用沒有萎縮的那塊肌肉—比目魚肌,漸漸這塊比目魚肌越來越大,小腿就會變形。 另外一種電波瘦小腿(有人叫「奧莉薇瘦腿」、也有人叫「名模纖腿術」)是利用電波加熱讓小腿肌肉萎縮,做得好的話也有效果。但是我曾經看過有一位女性電波瘦小腿後,小腿圍縮了三公分。一年後又變大,彈回來兩公分。你們知道為什麼嗎?因為她到國外自助旅行了一年,一直走路,把剩餘的小腿肌肉又練大了。

肌肉縮小素是瘦小腿的好方法

所以,如果做了任何治療讓小腿肌肉變小,最好的保養方式是不要鍛鍊你的小腿,包括長時間的走路。但是對於必須走路或喜歡運動的人來說,這樣就會造成很大的壓力,害怕小腿肌肉回來白花錢了。 對於這些人來說,我比較建議打肌肉縮小素來瘦小腿,幾個優點:第一、沒有手術的風險,幾乎零副作用。第二、肯定有效。第三、每半年施打一次,三年後會定型。第四、沒有壓力,打完後照樣可以走路運動,反正半年要再打一次,這半年內小腿會變細變好看。第五、可以針對腿型作局部修整,小腿變形的也可以改善。 缺點是:三年下來費用比手術高,不過其實你把費用除以六,等於每個月花個幾千塊就可以讓小腿變美,並不會比你花在化妝品或保養品的費用高多少。 最近有一種「加強型」的肌肉縮小素,使用的效果不錯,而且了以後不會完全胖回來。舉例來說,改善了一百分,傳統型會回來90分,加強型的只會回來50分,等於有50分的永久效果。 以上跟大家分析瘦小腿的方法,實際應該選哪一種,還是要和專業醫師討論之後再做決定。

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讓小腿纖細筆直的方法

如何能有纖細的小腿

偏方是無法瘦小腿的

東方女性因為身材較為嬌小,多半希望小腿纖細一點,這樣看起來比較高挑,穿高跟鞋也比較好看。所以在台灣,瘦小腿的方法的都很受歡迎,只要可能對瘦小腿有效,都有人會去嘗試。 但是,通常來找我的女性客人,最後都告訴我說:沒效。有人去按摩,有人去埋線,有人去拍打穴道,最後都得到令人失望的後果。 其實這是可以想見的,因為小腿負責走路,腳跟離地就是小腿肌肉收縮造成的。只要是正常人就不斷的走路、不斷地鍛鍊小腿。體重越重,小腿得到的鍛鍊就越大。

有科學根據的瘦小腿方法

肌肉的特性是越鍛鍊越結實,不鍛鍊才會鬆垮萎縮。你每天都在鍛鍊它,怎麼可能希望它萎縮變小呢? 所以,採用真正有科學根據的做法瘦小腿,才不會花錢又浪費時間。第一、如果小腿有脂肪堆積,當然要將脂肪吸除,傳統抽脂或現在的溶脂都可以立竿見影,使皮下脂肪減少。但是要找對醫師,我曾經看過小腿抽之後凹凸不平的慘狀,雖然可以修補,畢竟預防勝於治療。 第二、肌肉粗壯的小腿,要讓肌肉縮小。以前有阻斷神經的做法,有沒有效?當然有效,因為生理學上,支配肌肉的神經被破壞後該條肌肉就會萎縮,大家可以看看中風的人,因為腦神經壞了,沒有辦法對肌肉下指令,所以中風的那塊肌肉會瘦得跟木材一樣就是這個道理。

小腿最好的保養方式是不要鍛鍊你的小腿

但是最近越來越多以前做過神經阻斷的女性來找我,抱怨小腿變形。因為阻斷的肌肉萎縮後,還是要走路,小腿就會利用沒有萎縮的那塊肌肉—比目魚肌,漸漸這塊比目魚肌越來越大,小腿就會變形。 另外一種電波瘦小腿(有人叫「奧莉薇瘦腿」、也有人叫「名模纖腿術」)是利用電波加熱讓小腿肌肉萎縮,做得好的話也有效果。但是我曾經看過有一位女性電波瘦小腿後,小腿圍縮了三公分。一年後又變大,彈回來兩公分。你們知道為什麼嗎?因為她到國外自助旅行了一年,一直走路,把剩餘的小腿肌肉又練大了。 所以,如果做了任何治療讓小腿肌肉變小,最好的保養方式是不要鍛鍊你的小腿,包括長時間的走路。

肌肉縮小素瘦小腿效果好

但是對於必須走路或喜歡運動的人來說,這樣就會造成很大的壓力,害怕小腿肌肉回來白花錢了。 對於這些人來說,我比較建議打肌肉縮小素來瘦小腿,幾個優點:第一、沒有手術的風險,幾乎零副作用。第二、肯定有效。第三、每半年施打一次,三年後會定型。第四、沒有壓力,打完後照樣可以走路運動,反正半年要再打一次,這半年內小腿會變細變好看。第五、可以針對腿型作局部修整,小腿變形的也可以改善。 缺點是:三年下來費用比手術高,不過其實你把費用除以六,等於每個月花個幾千塊就可以讓小腿變美,並不會比你花在化妝品或保養品的費用高多少。 最近有一種「加強型」的肌肉縮小素,使用的效果不錯,而且了以後不會完全胖回來。舉例來說,改善了一百分,傳統型會回來90分,加強型的只會回來50分,等於有50分的永久效果。 以上跟大家分析瘦小腿的方法,實際應該選哪一種,還是要和專業醫師討論之後再做決定。

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想要小腹平坦嗎?

「掐指試驗」檢測皮下脂肪厚度

小腹凸出,要看是什麼原因造成的,針對原因來改善才是最有科學根據的做法。 要測量皮下厚度,最可信的做法當然是在診所用超音波掃描。大家都看過孕婦做產前檢查用的超音波吧,就是那種儀器。但是一般人不太可能沒事就用超音波檢查皮下脂肪的厚度,所以,我建議大家用「掐指試驗」來檢測你的皮下脂肪厚度,這是最簡便而且具參考價值的做法。

超音波溶脂瘦小腹效果明顯

影片中有家大家怎麼做,我就不贅述了。如果皮下脂肪超過4公分,這種瘦小腹就可以靠傳統抽脂或是比較新的超音波溶脂,一次解決,效果明顯。如果掐指試驗測出來皮下薄薄的,不到兩、三公分,表示這種腹凸是內臟脂肪將肚子頂起來,只有靠努力減肥才有可能瘦小腹。 最後還有一種是腹壁鬆弛造成的腹凸,多半發生在生過小孩的女性身上。

雷射溶脂加上適度運動回復緊緻平坦的小腹

如果是腹壁肌肉鬆弛,解決方法要靠努力鍛鍊腹肌來改善,如果是皮膚鬆弛,那就要靠超音波溶脂時利用音波的能量拉提,再加上雷射溶脂的雷射熱能拉提,會有不錯的瘦小腹效果。如果皮鬆太嚴重,最好只好做肚子拉皮手術了。 總之,瘦小腹要針對原因才能有明顯的改善,靠科學方法改善加上自己的努力,一定可以回復緊緻平坦有型的小腹的。

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拔牙能不能瘦臉?

拔牙能瘦臉嗎?

臉會大主要原因有三個

第一、皮下脂肪堆積(有的還有臉頰內脂肪堆積)

第二、咀嚼肌(咬肌)過度發達

第三、骨骼的問題

最後,有些年老的人還有皮膚鬆弛下垂的問題。 皮下脂肪過厚要靠溶脂抽脂)才能瘦臉,肥油太多的我建議溶脂後將脂肪引流出來或吸除才能有較明顯的瘦臉效果,不過抽脂之後會有一段腫脹期,要特別注意。有些藝人或主播希望瘦臉後不要腫脹,因為很就要面對鏡頭,這種我會用擠壓引流的方式將油擠出來,這樣術後不會腫脹,也有瘦臉小臉的效果。

抽脂, 肌肉縮小素都能達到瘦臉的效果

肌肉過度發達引起的臉大問題,通常打一些肌肉縮小素就會有瘦臉、小臉的效果。少數人對肌肉縮小素有抗性,跟我說在別的地方打過好幾次都沒有效,這種人想要瘦臉可以考慮「加強型」肌肉縮小素注射,至少會增強50%,我還沒有遇到過沒有瘦臉小臉效果的。 最後說到骨骼的問題,當然這種大臉方臉只有削骨才能改變臉型瘦臉,如果剛好智齒向外長或長歪了,當然拔掉智齒後下顎骨轉角處體積會變小,也會有小臉的效果。不過,不是每個人的智齒都長歪或使臉變大,如果是後者的話,拔掉智齒對於瘦臉小臉就沒有效果了。

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中秋節快樂!吃月餅不發胖的秘訣

月餅熱量很高, 減重的人慎食

月餅吃多了容易發胖

月餅的熱量很多,雖然體積、大小、內容物各有不同,但是總體來說,一個月餅大約都有一碗飯上下的熱量,吃多了真的容易發胖。 但是過節總要有過節的氣氛嘛,因為減肥怕胖這也不吃那也不吃,還真的說不過去。

如何吃月餅不發胖

教你幾招吃月餅也不會胖的秘訣。

第一、把月餅當飯吃:

既然月餅熱量已經跟飯差不多,那麼選擇用餐前後吃月餅,少吃一碗或兩碗飯,適時地把熱量控制住,比較沒有發胖的疑慮。

第二、淺嚐喝茶:

如果是在餐間吃月餅,一定要淺嚐即止,切勿整個吃光。吃完喝杯無糖茶,茶中的成分可以減少糖分和油脂的吸收,降低一些熱量轉成脂肪的機會。

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