還在尋找隆鼻的方式嗎? 傳統的隆鼻手術? 現在你有新的選擇…
閱讀全文〈隆鼻的新選擇：玻尿酸隆鼻〉隆鼻的新選擇：玻尿酸隆鼻
玻尿酸隆鼻、墊下巴、法令紋
玻尿酸填充是目前市面上最常見的微整之一, 你知道嗎? 玻尿酸還可以隆鼻喔…
閱讀全文〈玻尿酸隆鼻、墊下巴、法令紋〉秋天減肥把握這個原則，你做對了嗎？
根據2013-2016年 “國民營養健康狀況變遷調查” 我國成人過重及肥胖盛行率高達45.4%, 相較於20年前調查32.7%、8年前調查43.4%, 一直在上升中…
閱讀全文〈秋天減肥把握這個原則，你做對了嗎？〉抽脂手術的歷史比人類登陸月球還短你相信嗎？
抽脂手術大科普
吸脂抽脂指的都是一樣的手術, 英文名稱稱為liposuction, 顧名思義就是將脂肪從體內移出體外的一種方法, 吸脂手術的歷史其實比人類登陸月球的歷史還短, 顯示醫學的進步非常快速, 吸脂是由一對同為醫師的父子 Giorgio 和 Arpad Fischer 無意中想出來的方法, 以前對於局部肥胖束手無策, 除了減肥沒有其它的好方法, 而這對父子在一次的旅遊中剛好看到建築工地挖土抽土的過程, 突發奇想看能否用一樣的原理將體內多餘的脂肪抽出, 進而發明了抽脂管接負壓的方式將體內脂肪抽出, 有趣的是這對父子一位是婦產科醫師一位是耳鼻喉科醫師, 由此可見抽脂手術不見得是整型外科醫師的專利, 所以在美國抽脂手術是沒有限制哪科醫師才可做的.
由於膨脹劑的發明 抽脂很安全
抽脂手術剛開始出來時由於必須全身麻醉, 所以出血量很多, 也比較容易有意外產生, 後來美國一位皮膚科醫師發明了一種可以在抽脂部位打的麻藥跟止血收縮劑, 讓失血量可以大量降低, 這就是膨脹劑的發明, 這發明使得抽脂更加安全.
雷射溶脂/超音波溶脂 讓抽脂更有效率
隨著科技以及醫學的進步, 更有雷射溶脂, 超音波溶脂的發明來改善傳統抽脂的缺點, 目的都是使傷口更小, 身體負擔更少, 抽脂更方便, 恢復期更短, 疼痛度降低, 所以目前抽脂已是很成熟安全的手術, 大眾其實不需要再對其有莫名的恐懼.
抽脂找對醫師很重要
上面跟大家說了抽脂的由來以及演進的過程, 相信對於抽脂也不再那麼陌生, 而恐懼感也下降不少吧, 然而抽脂看似簡單實則為一門藝術, 醫師技術的好壞影響了術後恢復期的長短, 更別說抽脂部位有無凹凸不平的問題了, 所以選擇對的醫師很重要.
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全身抽脂可以一起做嗎？有沒有風險？
根據美國整形外科醫學會(ASPS)統計2018年美國整形手術前五名分別為隆乳 (相比2017年增長4％) , 抽脂 (增長5％) , 鼻子整形 (下降2％) , 眼瞼手術 (下降1％) , 腹壁整形術 (持平) , 由此可見隆乳跟抽脂依然是最熱門的整形項目, 今天回答一些朋友們對於抽脂的疑問及疑慮, 相信大家看過之後不會再對抽脂那麼擔心害怕.
抽脂一次抽全身有風險嗎?
隨著醫學技術的進步不只在一般疾病上有發展, 在醫美這塊也是突飛猛進, 許多人心中或許還留著抽脂不安全的觀念, 這邊提供一些比較給大家參考
40年前的抽脂手術
- 還沒有膨脹劑的發明 : 抽脂必須全身麻醉
- 失血量多 : 有時術後還需輸血
- 術後非常疼痛 : 有人形容抽脂疼痛感有如被車輾過, 術後無法翻身
因此當時手術必須住院而且風險的確比較高
現今的抽脂手術
- 不用全身麻醉: 風險小
- 失血量非常少: 免輸血
- 疼痛感低不用住院: 醒了即可回家休息, 有人形容像跑馬拉松的肌肉酸痛感, 有些人隔天上班也沒問題
由此可見抽脂已是很安全的手術
那全身抽脂可以一起做嗎?
答案是可以的, 所謂的大量抽脂是指5000c.c.以上的抽脂, 而巨量抽脂是8000c.c.以上的抽脂, 根據國外文獻指出8000c.c.以上的抽脂才算巨量抽脂, 而一般人抽脂頂多在4-5000c.c.左右, 相對之下是非常安全的, 不過如果硬要說絕對無風險嗎? 其實任何事都有風險, 走路有風險, 坐車有風險, 即便吃飯都有噎到的可能, 所以任何事都有風險的, 那麼如何降低風險才是最重要的, 抽脂手術要降低風險最重要的就是找
- 經驗豐富的醫師
- 技術優良的醫師
- 以及能提供安全的手術環境
如能達到以上的條件, 別擔心抽脂是很安全的
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這些食物吃了能美白又不會發胖，不看還真不知道
一般我們常聽到「一白遮三丑」, 皮膚白白嫩嫩總是惹人喜愛, 所以訪間才那麼多美白產品, 醫美也有許多美白的商品介紹, 如果簡單一點來說平常生活中飲食上有能讓人美白的食物嗎? 更重要的是吃了還不會胖, 有這麼好的食物嗎? 我們這邊跟大家介紹一些能美白的食物且吃了不會發胖的方法.
什麼是美白食品
要能夠美白第一要件就是要能抑制身體黑色素的生成, 而食品中能抑制黑色素生成的就是維生素C, 維生素C有兩個效果
- 抑制黑色素合成
- 增加膠原蛋白的生成
所以所謂的美白食品就是維生素C高的食品, 而我們平時吃的蔬果其實都富含維生素C, 比如說: 柳橙 檸檬 奇異果 番茄 芭樂, 這些水果都富含維生素C, 以往大家都認為檸檬很酸所以維生素C含量最高, 其實不然500C.C.的檸檬汁也才500mg的維生素C, 芭樂不那麼酸但維生素C是檸檬的3.5倍以上, 所以台灣盛產的芭樂其實是美白的聖品, 便宜又好吃.
美白食品天然健康吃多不發胖?
上面提到的美白水果都富含纖維, 營養又健康所以多吃有益既可美白又不會發胖? 不對唷….相信之前新聞有報導過有位女性想減肥所以決定用不吃正餐只吃水果的減肥方法來瘦身, 結果反而更加肥胖, 因為這些水果都是熱量的來源, 所以如果為了攝取維生素C達到美白效果但又不想發胖的話”健康食品”以及”藥品”是最好的來源, 因這些東西沒有食物的熱量所以不會發胖, 但我們也希望不要動不動就去打美白針或吃維他命C藥錠, 看能否從正常的食物中多攝取一些, 那我們建議使用食物替代法則.
以食物替代原則避免食入過多熱量
平時如果就有吃水果的習慣, 那麼可以選擇這些高維生素C的水果像芭樂 番茄來替代之前常吃的香蕉或西瓜, 利用代替的原則熱量一樣多但維生素C的攝取更多, 就能在不發胖的前提下增加維生素C的攝取來達到皮膚變白的效果, 如此既能美白又不會發胖.