2017-12-17 / Last updated : 2021-01-11 Chiu tpetwn 減肥 磷化物、乳酸、有氧呼吸，怎麼回事？ 我常在電視上說明肌肉的鍛煉方法，很多人想減肥，卻做錯運動，怎麼說呢？
