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2017-12-31 / Last updated : 2021-01-11 Chiu tpetwn 減肥 喝水減肥的要訣 「看到水就喝」、「不渴也要喝水」,這是網路上的說法。健康養生這樣喝我沒意見(但是也不要猛喝、狂喝,以免水中毒) […]
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2016-06-12 / Last updated : 2021-04-04 Chiu tpetwn 健康飲食 「喝冰水」會增加新陳代謝,而不是降低新陳代謝 前幾天上節目,有位美食老師說:「喝冰水後會讓新陳代謝下降…」,一旁的營養師聽了似乎也沒意見。我忙著講其他的內容 […]