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2021-10-10 / Last updated : 2021-10-10 Chiu tpetwn 男性女乳 男性女乳不是肥胖男性的專利，瘦的男生也有可能男性女乳 有聽過男性女乳嗎？一般人大概知道男性女乳是肥胖造成的，根據統計台灣男性平均每兩人就有一人體重過重肥胖，而男性肥 […]
2021-09-20 / Last updated : 2021-09-20 Chiu tpetwn 減肥 網紅流行的七天斷食有四大危險! 哪些人不適合七天「水斷食」?醫學實證168間歇斷食大解析! | 60歲邱正宏醫師跟你說 【邱正宏談健康】 前陣子因為新冠疫情三級警戒大家都在家自主管理了一段時間，體重有管理好嗎？還是整天像馬鈴薯一樣窩在沙發上呢？想減 […]
2021-07-25 / Last updated : 2021-07-25 Chiu tpetwn 減肥 推薦兩種最不會發胖的豆製品，既健康又減肥 炎炎夏日又快到了，隨著新冠肺炎疫苗施打的普及，相信大家很快又可以到海邊、游泳池消暑一下，前陣子居家防疫的日子是 […]
2021-06-27 / Last updated : 2021-06-27 Chiu tpetwn 減肥 減肥比賽中在兩個月內成功減掉 15公斤，他們是怎麼做到的？ 肥胖一直是影響人類健康的危險因子，先不說那些慢性病，就以這兩年肆虐全球的新冠肺炎來說，世界肥胖聯盟統計數據發現 […]
2021-06-13 / Last updated : 2021-06-13 Chiu tpetwn 減肥 米飯、麵條、饅頭，何者熱量高？減肥時該怎麼吃？ 東方人跟西方人在飲食上的差異很大，簡單來說米飯麵食對於東方人來說是主食，是三餐中必備的食物，我們都知道主食是熱 […]
2021-05-09 / Last updated : 2021-05-09 Chiu tpetwn 減肥 60歲邱醫跟你說：肥胖的天敵─湯糖躺燙，想輕輕鬆鬆減脂減肥就要離它們遠一點 對於這四個字，邱正宏醫師用科學和人體生理消化的原理來解釋，說法和網路文章或許有一些不同，但是想輕鬆減肥、想擁有 […]
2021-04-25 / Last updated : 2021-04-25 Chiu tpetwn 減肥 放縱餐、欺騙餐的科學根據是什麼？原來吃放縱餐要注意這幾件事情！ 隨著網路的普及以及網紅們的一些節目，放縱餐、欺騙餐又被拿出來討論，相信想要減肥瘦身的朋友平時一定努力克制食慾， […]
2021-04-12 / Last updated : 2021-04-12 Chiu tpetwn 減肥 吃完大餐也不怕長胖，用這三招就對了 現代人無法避免宴會聚餐，如果為了減肥完全躲開人群那也太不近人情。想減肥又怕宴會聚餐太多會了減肥大計嗎？教你三招 […]
2021-01-31 / Last updated : 2021-01-31 Chiu tpetwn 減肥 最能幫助瘦身的三種肉類 農曆年又快到了，想減肥瘦身的小夥伴們是不是又開始繃緊神經了呢？今年由於疫情大家可以外出活動的機會少很多，如果過 […]
