2021-09-20 / Last updated : 2021-09-20 Chiu tpetwn 減肥 網紅流行的七天斷食有四大危險! 哪些人不適合七天「水斷食」?醫學實證168間歇斷食大解析! | 60歲邱正宏醫師跟你說 【邱正宏談健康】 前陣子因為新冠疫情三級警戒大家都在家自主管理了一段時間,體重有管理好嗎?還是整天像馬鈴薯一樣窩在沙發上呢?想減 […]
2021-08-08 / Last updated : 2021-08-08 Chiu tpetwn 減肥 餐間挨餓會耗損肌肉 ? 挨餓會燃燒肌肉 ? 科學文獻證實:挨餓不超過24小時,肌肉和蛋白質不會燃燒。 | 60歲邱正宏醫師跟你說 最近隨著新冠疫情的緩和以及疫苗施打的普及,三級警戒降為二級逐步解封,這兩個月的在家防疫是否讓你的體重也跟著直線 […]
2019-04-07 / Last updated : 2020-10-19 Chiu tpetwn 減肥 難得出國好難控制飲食,吃吃喝喝會影響減肥,這三招你一定要會 最近政府提倡觀光, 許多旅遊的優惠補助是否讓大家心情雀躍不已, 根據交通部資料統計近幾年出國旅遊的人數更是節節 […]