 |
|
▲絲襪美腿僅有短暫效果，每天努力做會讓妳的腿瘦一些，一旦停止，慢慢又會恢復原狀。 |
我常常在電視上說，這個方法沒有用！那個方法沒有效！
有一次去麻辣天后宮錄影，主持人利菁就笑我說：「邱醫師，你再說下去就百業蕭條了！」
我想想，也對厚！說不定在不知不覺中得罪了很多人了還不知道。真是抱歉，我不是故意的。
可是我想想，節目收視率固然重要，但是給大家正確的醫學常識也很重要啊！還是應該要說，不過可能要委婉一點吧。
其實大家都很想聽聽，有沒有什麼可以在家DIY的方法，總不能一有問題就要找醫生。
也對啦，那麼邱醫師就來給大家收集一些，按照醫學原理來看可能有效的方法。
首先來談美腿，網路上有很多教人美腿的方法，尤其是絲襪美腿。傳言穿上絲襪，再順著腳底、小腿、大腿的方向按摩，就可以美腿。究竟有沒有效？
這個方法的重點是：「絲襪」和「按摩」！穿上絲襪是為了讓按摩的時後摩擦力減少，不會傷到皮膚。按摩要順著一定的順序，是為了讓腿部的淋巴和血液往心臟方向流動。
這種方法美腿有沒有效？告訴各位，有效，但是只有短暫效果。為什麼？
因為這種按摩和推拿一樣，都是把細胞和細胞中間的水分和淋巴液擠開，趕到別的地方去，所以按摩後再量一量腿部的尺寸，你會發現真的變細了
，好像真的有美腿效果。
但是細胞和細胞中間的水分雖然趕走了，細胞本身並沒有變小，尤其是肥胖細胞，並不會因為妳擠壓推拿就縮水，組織間隙還是一樣大，所以你睡一覺明天醒來，就會發現美腿的效果不見了。還是會再胖回來，
所以往我常說，為了美腿，花小錢不傷身我不反對，如果花大錢又傷身，這種方法建議您不要嘗試這種美腿方法。
|
