近年來網路的發達以及查詢的便利, 許多資訊我們google一下就可找到一堆的資料, 所謂秀才不出門能知天下事, 許多想減肥瘦身的朋友想必也很常利用這個便利在網路上找尋可以減肥瘦身的方法…

現在許多轉翻的藥品名稱是否讓您誤以為是減肥瘦身的健康食品呢? 像我們今天介紹的二甲雙胍, 這名稱看起來好像是健康食品, 其實是糖尿病用藥, 那二甲雙胍能減肥嗎? 也是像我們之前有介紹過的氫基檸檬酸 (HCA) , 肌酸 (Creatine)這類幫助減肥的補充品嗎?

二甲雙胍 (Metformin) 是一種控制血糖的藥物

二甲雙胍 (Metformin) 是常用的控制血糖藥物, 藉由三個主要的作用來控制血糖

• 抑制腸胃道葡萄糖的吸收

比如說今天吃了水果, 米飯麵食經過消化變成葡萄糖後如果您有使用二甲雙胍 (Metformin), 則會減少葡萄糖吸收到身體中, 來避免血糖上升

• 抑制肝臟中肝醣的分解

我們身體的能量主要儲存在兩個地方, 肝醣以及脂肪, 當身體需要能量就會促使肝醣分解成葡萄糖進到血液來回升血糖, 所以如果使用二甲雙胍 (Metformin) 則會抑制肝醣分解來避免血糖過高

• 加強周邊組織對於血糖的利用

這也是避免血糖過高的機轉

藉由上面三個作用來幫助糖尿病的病人血糖控制在一個穩定範圍

二甲雙胍 (Metformin) 不會促進胰島素分泌

我們一般身體的機轉是當有食物進入體內血糖會上升進而促使胰臟分泌胰島素來降低血糖, 有些降血糖的藥物作用方式是增加胰島素的分泌, 這種藥物使用在空腹的人身上有血糖過低昏倒的風險, 但二甲雙胍 (Metformin) 不會促進胰島素的分泌, 因此不會有空腹狀態下血糖突然下降的風險.

二甲雙胍 (Metformin) 能降低體重

那二甲雙胍 (Metformin) 對控制體重到底有沒有幫助? 的確有醫學文獻告訴我們使用二甲雙胍 (Metformin) 體重會減輕, 主要藉由三個步驟

• 增加胰島素和瘦素的敏感性: 能避免血醣波動太大
• 減少食物的攝取: 吃入二甲雙胍 (Metformin) 的人會比較沒食慾
• 增強脂肪, 肝臟, 肌肉中葡萄酸的氧化: 能減少脂肪

二甲雙胍 (Metformin) 的使用需要諮詢專業醫師

一開始我們就提到二甲雙胍 (Metformin) 是一種藥品, 需要專業醫師的開立, 這藥還是有一些風險

• 乳酸中毒
• 腎臟負擔會增加

所以雖然二甲雙胍 (Metformin) 可以減重但是需要在醫師專業人員監控下才能使用.

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