除了縮胃還有別的方法讓胃變小嗎?藝人減肥成功的三個口訣趕快抄下來!
以往我們講到減肥提倡的就是飲食控制、運動,隨著醫學的進步,減肥方式也有更多的選擇,近幾年最夯的就是所謂的縮胃針、減肥筆,這些減肥方法都跟胃有很大的關聯,因為胃小吃的就少當然也就能達到減少熱量減肥、瘦身的效果,但如果不靠藥物、手術有辦法讓胃變 […]
以往我們講到減肥提倡的就是飲食控制、運動,隨著醫學的進步,減肥方式也有更多的選擇,近幾年最夯的就是所謂的縮胃針、減肥筆,這些減肥方法都跟胃有很大的關聯,因為胃小吃的就少當然也就能達到減少熱量減肥、瘦身的效果,但如果不靠藥物、手術有辦法讓胃變 […]
隨著醫學的進步以及許多的醫學研究發現,肥胖對於人體的危害超乎想像,許多慢性疾病也跟肥胖脫離不了關係,所以現今媒體非常提倡增肌減脂,我們只要網路上搜尋關鍵字就能找到很多相關資訊,說道增肌減脂不得不提提最近非常流行的輕斷食,你知道什麼輕斷食嗎?
減肥減重一直是明星間熱門的話題, 畢竟要維持好身材真的不容易, 許多明星分享的減肥方法, 相信許多想減肥的朋友們也一定熱搜過, 今天提提一個蠻特別的減肥法, 您有聽過打易週糖減肥嗎?
世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」, 呼籲重視肥胖對健康的危害, 比起健康體重者, 肥胖者發生糖尿病, 代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍, 發生高血壓, 心血管疾病, 膝關節炎及痛風也有2倍風險.