老化是我們在醫美諮詢中最常被提及也是希望改善的問題，醫學美容這十幾二十年的興起，不單單只是為了更美的外觀也是為了延緩老化，甚至改善老化的問題，如何改善老化？醫美的進步讓我們有許多方式來抗老，我們接下來會一一介紹！

老化的原因

人會老化的原因除了我們知道的年齡影響，從醫學的角度來看主要有四大因素

• 地心引力：只要生活在地球上無時無刻都受地心引力的影響，這地心引力會將身體組織往下拉，這就造成了臉下垂外觀看起來垂垂老矣
• 抽菸：抽菸也是造成老化很重要的因素，因為煙中的尼古丁、焦油會破壞我們皮下的膠原蛋白、彈性纖維，會讓皮膚細紋開始增加
• 日曬：最常見的就是西方女性，她們普遍有日曬的習慣，不喜歡擦防曬油，所以同年齡的西方人往往比東方人看起來老，因太陽中的紫外線照射而老化
• 熬夜：日夜顛倒作息不正常也是老化的元凶之一，當身體無法充分的休息睡眠，修復力就會變差，所以充足的睡眠也是抗老的重要課題

所以我們才會說：規律的生活、均衡的飲食、適當的運動、充足的睡眠、心情的愉悅，是最好的抗衰方法！

最容易顯老的部位

從頭到腳來說，跟年輕比起來都是有變化的，主要來區分的話這幾個部分是比較明顯的

• 臉部：臉是最容易被注意到的衰老部位，最容易有皺紋、凹陷、下垂的問題
• 胸部：隨著年齡、地心引力影響，女性胸部容易下垂、鬆弛、乾癟，即便原本胸部很大也是會有萎縮變成布袋奶的可能，而男性則因脂肪堆積容易有男性女乳的問題
• 腹部：特別是男性一老容易有腹凸的問題，女性則是因為生育容易有妊娠紋、肥胖紋的問題
• 四肢顯老

這幾個顯老部位最被在意的大多是臉部，而臉部抗老方式也是最容易解決且好改善的，簡單來說就是：凹下去的地方要補起來、掉下去的地方要把它拉起來，另外臉部紋路很多，老化容易產生皺紋，如何撫平這些皺紋也是醫美治療的重點！

改善老化的方式

剛剛提到的凹下去的地方要補起來、臉部皺紋的撫平，這就需要所謂的填充劑，而填充劑目前常用到的除了玻尿酸、水微晶外最熱門的就是這幾年崛起的自體脂肪填補、脂肪膠填補

• 玻尿酸、水微晶：方便、快速，注射時不須手術耗時短，但缺點是一段時間就要補打
• 自體脂肪填補：將自己身體多餘的脂肪抽出，純化打到需要的部位，雖然需要手術不過醫學的進步這些都是微創手術，因為需要抽脂所以可以瘦想要瘦的部位又能填補凹陷的地方，真所謂一兼二顧，摸蜊仔兼洗褲，而自體脂肪除了填補體積還有一個特色就是年輕化的效果，因為脂肪中有一種幹細胞，會使填充部位的皮膚更嫩更年輕，另外脂肪填充保持的效果也較久
• 脂肪膠：脂肪膠 SVF gel，就是將自體脂肪再進一步處理，使其富含間質幹細胞的成分，填充在需要的地方，可以使脂肪存活率提高，也有疤痕軟化改善的效果

醫學美容選擇醫師很重要

雖然現在醫學進步、醫美發達，上面提的臉部填充看似很簡單但事實上學問很大，臉部填充也是有風險的，打時醫師的經驗很重要，就有案例提到臉部注射如果不慎注射到血管、神經的風險，另外自體脂肪填充需要抽脂，抽脂也是非常考驗醫師技術的項目，不是脂肪抽出來就好，抽的部位如何達到傷口小、沒有凹凸、對稱平順，這些都是需要考慮的部分。

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