胖

通常中秋節一過，天氣會明顯轉涼，許多人都有感覺，有時秋天涼得特別快。天氣一涼大家想到甚麼？烤肉？火鍋？進補？

有位朋友在中國旅遊的時候，某天跟友人在餐廳吃飯，要了一杯冰水喝，這位中國友人跟她說：「妳怎麼喝冰水？喝冰水會變胖的！」嚇得這位朋友不敢喝冰水。

（以下為一篇網路文章，因為內容和體重管理有關，特別貼出和大家分享） 為何法國女人都不胖？ 到法國出差數次，發現法國女人的身材都棒的不得了，為何法國女人都不胖？為什麼？為什麼？這讓連吸空氣都很容易肥胖的我，實在太羨慕了！ 這次，因為

Q：用哪種顏色餐具吃飯，會讓你胖？ <A>白色 <B>黑色 正解：<A>白色 A：鮮豔色、淺色餐具讓你吃更多。另外，明亮燈光也容易讓你吃更多，對減肥最不利。讓平均攝取熱量從775大卡，增加至949大卡。