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很瘦也能做自體脂肪隆乳?醫師揭密「脂肪存活率」關鍵

很瘦也能做自體脂肪隆乳?醫師揭密「脂肪存活率」關鍵

不少身材纖細的女性在考慮自體脂肪隆乳時,常被醫師直接回覆:「妳太瘦了,沒有脂肪可以做自體隆乳,最好選擇植入假體。」這樣的建議雖然合乎傳統醫療思維,但卻讓許多女性卻步。畢竟在身體裡放置一個外來物,心理負擔不小,加上美國 FDA 近年針對隆乳假 […]

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瘦子也想減肥,怎麼減肥才健康?1招有效瘦局部脂肪

瘦子也想減肥,怎麼減肥才健康?1招有效瘦局部脂肪

在許多人追求「越瘦越美」的時代,一位163公分、45公斤的高三女生何小姐,寫信至景升診所邱正宏醫師的專欄,詢問如何能再減重一些。然而,她的身體質量指數(BMI)僅有16.93,屬於偏瘦的範圍。邱醫師將解答為何過度減重對健康有害,同時教您如何

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腰腹脂肪危機:隱形健康殺手,如何瘦腰打造纖細腰線?

腰腹脂肪危機:隱形健康殺手,如何瘦腰打造纖細腰線?

每當提到減肥,許多人都會直接聯想到腰腹部位的脂肪問題。事實上,許多看似身體健康、體重正常的人,可能四肢纖細但肚子上的脂肪卻堆積過多,這其實對健康的威脅更大。根據醫學研究,腰腹部脂肪過多的人,其死亡風險竟然比體重超標的人高出兩倍之多。這個驚人

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