減肥目標怎麼定才容易成功？ 減肥目標怎麼定才容易成功？ 目標不要訂太高，只要有減下來就算成功。 醫學研究發現，即便減肥後又復胖，都比從來不減肥要健康。 能夠減掉原體重的5%以上，對於慢性病的減少和生活品質的提升就有幫助。 延伸閱讀： 不想吃精華(菁華)液的研發始末-減肥新方法 只要能適度補充調節內分泌和脂肪代謝的成分，就可有效預防肥胖減少體脂 想減肥又怕吃藥，即使找到專業醫師減肥，吃了 … 不想吃精華(菁華)液的研發始末-減肥新方法 閱讀全文 »... 冬天是減肥的好時機 邱正宏醫師 景升診所 醫美中心 許多人常常問：「甚麼時候是減肥最好的時機？」，如果你以「預防醫學」的 … 冬天是減肥的好時機 閱讀全文 »... 如何避免冬天減肥的迷思？ 到了冬天，邱醫師的減肥門診人數也漸漸減少了，為什麼大家到了冬天減肥的動機就會明顯減弱呢？主要有兩個原因：... 冬天減肥不冬眠，正是減重好時機 冬天是減肥的好時機 許多人常常問：「甚麼時候是減肥最好的時機？」，如果你以「預防醫學」的角度來看，為了明年夏天 … 冬天減肥不冬眠，正是減重好時機 閱讀全文 »... 【水刀抽脂和超音波溶脂】有什麼不同？ 最近幾天門診中很多來諮詢「自體脂肪隆乳」朋友經常問我：「水刀抽脂」和「超音波溶脂」有什麼不一樣？我簡單回答如下 … 【水刀抽脂和超音波溶脂】有什麼不同？ 閱讀全文 »...
