抽脂一直是非常受歡迎的醫學美容項目之一，隨著醫療儀器的進步，許多廠商也為了一些不敢嘗試體內抽脂的朋友設計了一些體外溶脂的方法，這些方式有效嗎？體外溶脂/體內抽脂分別適合那些人呢？溶脂的名稱那麼多！什麼超能電漿抽脂？冷凍溶脂？超音波溶脂？雷射溶脂？消脂針？商業術語五花八門，怎麼區分？什麼才是局部瘦身最快速、有效的方法？看這篇就對了！

體外溶脂的原理

雖然目前溶脂的儀器很多，而溶脂的醫美項目名稱林林總總，但其實說到溶脂我們只要分成兩大塊，體外溶脂 or 體內溶脂就可以。

體外溶脂

顧名思義，所謂體外溶脂就是隔著皮膚、沒有侵入體內的溶脂方式，而目前台灣常聽到的有冷凍溶脂、聚焦超音波溶脂、電波碎脂…等五花八門，雖然名稱多但是它的原理都很簡單，就是隔著皮膚把能量導入到皮下組織層，比如說冷凍溶脂就是利用冷凍刺激讓脂肪細胞凋亡，而其它的比如說聚焦超音波就是利用熱能、物理力量來破壞脂肪細胞，希望脂肪細胞凋亡而達到局部減肥瘦身的效果。

另外有一種體外雷射溶脂，這跟一般我們說的雷射溶脂手術不同，體外雷射溶脂是利用罩子罩住要溶脂的地方，隔空照射雷射，號稱這個低能量雷射可以刺激皮膚、脂肪產生生化效應，使脂肪破壞，其實低能量雷射要穿透皮膚都很難了，所以雷射能深入脂肪層的量應該是微乎其微了。

體外溶脂的效果

根據我們手術的經驗發現針孔進去的體內溶脂手術 (也就是有傷口)，利用超音波直接照射脂肪層，如果不將震碎的脂肪細胞抽出那效果依然沒那麼好，更何況只有用體外照射超音波，所以局部瘦身的效果可想而知

為什麼還是有人說體外溶脂有效？

我們仔細去檢視體外溶脂的流程不難發現，許多做完體外溶脂後會跟您說：你還要做熱量的控制、負平衡、少吃、外力加壓、再做一些肌肉鍛鍊效果會更好，但您想想看如果上面說的熱量的控制、負平衡、少吃、外力加壓、肌肉鍛鍊都能確實做到不用做體外溶脂都會有效了！所以最後的效果到底是因為你飲食控制、運動、鍛鍊的成效還是體外溶脂的成效呢？

文獻資料

另外曾有文獻報導做過冷凍溶脂的人有發生過 “矛盾性脂肪增生問題” 什麼意思？也就是做完冷凍溶脂剛開始有點效果，但半年之後反而發現脂肪增生的更嚴重。這案例雖然少，但這邊要告訴大家的是不管體外或體內溶脂，還是要經過負壓抽吸的方式將脂肪引流出來才會有好的效果。

體外/體內溶脂分別適合那些人？

體內溶脂不管外面名稱林林總總：雷射溶脂、水刀抽脂、超音波溶脂、電漿抽脂，雖然名稱很多但各有其優點，像超音波溶脂除了有音波拉提的效果，還有雷射光能熱刺激的效應，根據文獻指出經由光熱效應可以減少皮膚表面積約18%，類似電漿抽脂的效果。而以上各種的體內溶脂相同點就是最終都會將脂肪抽出，達到最明顯的局部瘦身效果。

說到這裡大家應該就知道了：

• 體外溶脂：適合怕做手術的人，如果你一開始不敢接受侵入性的治療，那可以先嘗試體外的部分，當然風險低一點，但是體外溶脂要進行很多次，是有療程設計的。
• 體內溶脂：適合體外做過沒有效的朋友，直接說就是能接受手術、侵入性治療的朋友，雖然是手術，但傷口小、恢復快、一次完成，做完就有明顯的效果。

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