Q：如何增加新陳代謝？ <A>手腳泡冷水 <B>手腳泡熱水

Q：用哪種顏色餐具吃飯，會讓你胖？ <A>白色 <B>黑色 正解：<A>白色 A：鮮豔色、淺色餐具讓你吃更多。另外，明亮燈光也容易讓你吃更多，對減肥最不利。讓平均攝取熱量從775大卡，增加至949大卡。

邱正宏 景升診所 醫美中心 「邱醫師，有沒有什麼食物吃了可以減肥？」許多記者美女經常問我這個問題，也有人問我： 「甚麼食物吃了可以瘦大腿？瘦手臂？」我想，大概是受了網路的影響，以為全身減肥或局部減肥可以靠吃某些食物達成目的。

熱騰騰的烤地瓜又香又甜，非常好吃。但是地瓜的熱量並不低，吃多了容易發胖，怎麼能靠地瓜減肥呢？

不知道為什麼，台灣人提到吃冰或喝冰水，就好像犯了甚麼不可見人的罪一樣？

「蘋果日報」報紙頭條：公廁洗手乳含菌超標3.2萬倍 愈洗愈髒。許多人看到這個標題恐怕會嚇一跳。

前幾天上節目，有位美食老師說：「喝冰水後會讓新陳代謝下降…」，一旁的營養師聽了似乎也沒意見。我忙著講其他的內容無暇他顧，事後回想，當時應該指出正確的事實的。

邱正宏 醫師 景升診所醫美中心 什麼是 「新陳代謝儀」是藉由呼吸中的氧氣含量來計算一個人的新陳代謝。新陳代謝燃燒身上貯存的能量，所謂燃燒，就是和氧氣作用將貯存的能量分解成二氧化碳和水分，新陳代謝好的人燃燒氧氣的程度高、速度快；反之，氧氣的利

橘皮組織是指皮膚出現不平整和點狀凹陷的現象，從外觀看起來很像橘子皮，因此而有橘皮組織的稱謂。

在決定溶脂或抽脂前要擔心的許多問題中，「術後需要穿塑身衣嗎？」是很常被問到的問題。