減肥

產後身材大走鐘 自體脂肪隆乳拾回窈窕身體曲線

許多產後媽媽生產完身材會大走樣。懷孕期間為了讓胎兒得到足夠的營養,準媽媽通常會「能吃就吃」,給胎兒最好的照顧。到了產後哺乳期間,需穩定提供營養的母乳,產後媽媽不能在黃金時間內進行過度劇烈的減肥,同時也可能因長期哺乳,導致胸部下垂或變形。

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快速瘦身不困難,長期維持才是難題

快速瘦身不困難 邱正宏醫師:「長期維持才是難題」

Twins成員阿嬌下個月將與「醫界王陽明」賴弘國在香港補辦喜宴,而最近現身螢光幕前的阿嬌臉部明顯圓潤,眼看婚宴日子將近,阿嬌在Instagram上公布減肥宣言「一個月瘦6公斤」,並希望能透過少吃甜食、以肉代替澱粉的方式來達成減肥目標。

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德國醫師 Otto Buchinger 的斷食中心能給你什麼幫助?

德國醫師 Otto Buchinger 的斷食中心能給你什麼幫助?

Otto Buchinger 原本是德國海軍醫官,1918年因為生病退役,在一個朋友建議下進行斷食治療,經過19天斷食之後,疾病有所好轉,原來不能動的手指可以動了,後來他對斷食治療發生極大的興趣,並且創立自己的斷食診所.

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