12 月 31 2017 不吃藥不運動不挨餓的減肥法減肥有些女性朋友不喜歡流汗身體黏答答的感覺,所以不愛運動,不想運動不想吃藥那還有其它的減肥方法嗎? 不吃藥不運動不挨餓的減肥法 Read More »
12 月 5 2017 蛋白質吃多了會傷腎嗎?減肥, 健康飲食, 減肥食品對絕大多數腎功能正常的人來說,多吃蛋白質是沒有傷害的,特別是短時間內的高蛋白餐,更是不需要有此顧慮。高蛋白餐會增加飽足感,對減肥是有幫助的。 蛋白質吃多了會傷腎嗎? Read More »
12 月 30 2016 科學實證「代餐」是有效又能長期執行的減肥好方法減肥科學實證「代餐」是有效又能長期執行的減肥好方法 減肥代餐又叫做低卡營養餐包,是一種含有多種營養素和高纖維成分的餐包,因為熱量較一般正餐低很多,若用來取代正餐,可以減少每天熱量的攝取而達到減肥的效果。 目前市面上的代餐包依廠牌不同而有不同的價 科學實證「代餐」是有效又能長期執行的減肥好方法 Read More »
7 月 10 2016 減肥代餐包的使用時機減肥食品代餐包又叫做低卡營養餐包,是一種含有多種營養素和高纖維成分的餐包,因為熱量較一般正餐低很多,若用來取代正餐,可以減少每天熱量的攝取而達到減肥的效果。 減肥代餐包的使用時機 Read More »