隨著年齡的增長、新陳代謝的下降、久坐辦公室、工作繁重沒時間運動,腰是不是越來越粗,小腹越來越大啊!如果有一種食物吃了能瘦腰、瘦小腹那該有多好,有這種食物嗎?小心唷!最近網路上詐騙一堆,都是告訴你什麼每天喝、每天吃就能瘦的產品,減肥瘦身那麼簡 …
瘦小腹
沒有越吃越瘦的食物 台灣人談養生只知道「吃」,結果竟是這樣 「民以食為天」在台灣,真是發揮到極致了。 電視節目天天在談吃,好像養生就是要「知道怎麼吃」,「藥補不如食補」,「吃對了,你就不生病了」,「吃什麼你就成為什麼」這些觀念影響下,所有的 …
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