減肥食品 標籤

減肥食品標籤- 景升診所 醫美中心

如何選購減肥健康食品?

根據統計資料顯示,減肥相關的健康食品在台灣一年約有一百五十多億元的商機,而且每年還以百分之二十的速度向上成長。可見減肥健康食品的潛力驚人。

減肥代餐又叫做低卡營養餐包,是一種含有多種營養素和高纖維成分的餐包,因為熱量較一般正餐低很多,若用來取代正餐,可以減少每天熱量的攝取而達到減肥的效果。

邱正宏醫師 簡介

邱正宏醫師 2013、2014、2015、2016、2017、2018年連續6年發表國際醫學論文,並刊登於美國與英國官方醫學期刊的專家醫師。 2014年英國IBC世界名人錄“醫學終身成就獎”得主。 2015美國糖尿病與肥胖醫學期刊論文審稿人 …

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女明星冬天吃麻辣鍋不胖的祕密

麻辣鍋為什麼熱量這麼高? 麻辣鍋的熱量主要來自三個地方: 一、鍋底的辣油和麻油。這些油脂的熱量是澱粉和蛋白質的兩倍。吃麻辣鍋的時候,食物會吸收這些油,跟著一起下肚。 二、加工食物:丸子、餃子等食物,雖然一般的鍋也有這些食物,但是在吃又辣又麻 …

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想擁有一雙瘦腿和美腿嗎?請多喝豆漿

我常常在電視上說,這個方法沒有用!那個方法沒有效!

燕麥熱量比飯高1.6倍

邱正宏醫師 發表於 景升診所 醫美中心 減肥, 你吃對了嗎? 台灣營養學會的研究,發現燕麥的熱量是米飯的1.6倍,用燕麥代替正餐,不但不能減肥,還會越減越肥。 許多減肥的朋友常常表示:我都沒吃飯或麵,為什麼還是瘦不下來? 仔細問起來,有將近 …

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結婚照太醜 胖男減肥114公斤

減肥的感人故事! 2010年7月這則故事也很動人,一個163公斤重的25歲男子,因為看到結婚照中的自己,真是胖得不像話,為了愛自己的妻子,下定決心減肥。 減肥成效:10個月瘦114公斤 減肥方法:戒吃外賣,改吃低卡飲食,加強運動,每周上5次 …

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想瘦!這10種荷爾蒙最關鍵

邱醫師熱情推薦: 「想瘦!這10種荷爾蒙最關鍵」 「想瘦!這10種荷爾蒙最關鍵」 – 不挨餓瘦身聖經,3週甩6公斤, 可以享受真正的美食,輕輕鬆鬆就可以做到,減肥美夢瘦身快速成真。 各大書局熱烈上市,歡迎好友們踴躍捧場! 更多減 …

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