減肥吃火鍋越吃越瘦,減肥期吃火鍋3妙招
根據統計國人愛吃鍋是出名的!就飲食種類來說「涮涮鍋」最受國人歡迎,贏過燒烤及日式料理。然而火鍋的熱量不容小覷,許多人在減肥期間根本不敢吃火鍋。其實減肥成功的關鍵在於能夠結合日常生活,若是因為減肥都不吃火鍋,應該很快就會因為執行有難度而放棄減 […]
根據統計國人愛吃鍋是出名的!就飲食種類來說「涮涮鍋」最受國人歡迎,贏過燒烤及日式料理。然而火鍋的熱量不容小覷,許多人在減肥期間根本不敢吃火鍋。其實減肥成功的關鍵在於能夠結合日常生活,若是因為減肥都不吃火鍋,應該很快就會因為執行有難度而放棄減 […]
根據調查去年推估全台約12-13萬對新人登記結婚,已經回升到疫情前的結婚對數,今年也預計持平或再成長1成左右,業者都紛紛表示期待這2年的結婚旺年,帶來一波新商機。 而受到物價上漲,以及新人對於婚禮氛圍精緻化的要求,根據統計2023年的新人結
有段時間,社交媒體上掀起了一股風潮,人們紛紛推崇一種名為「桃膠」的食物。這引發了一系列對其功效和益處的好奇與猜想,有人說可以補充膠原蛋白、甚至能幫助減肥,然而,當專業人士深入探究桃膠的真相時,卻發現了一些令人意外的事實。
桃膠是美容聖品嗎?桃膠等於膠原蛋白嗎?吃桃膠對健康有什麼影響?膠原蛋白合成的緣由?破除吃桃膠迷思! Read More »
減肥、瘦身一直都是網路上非常熱門的話題,大家都想健康、輕盈,但根據統計台灣肥胖率是逐年增加,而且肥胖的年齡逐年遞減,以往我們稱中年發福,現在已是發展到連兒童都有肥胖問題,大家都想瘦但知難行易啊!而肥胖衍生的健康危害更是我們應該要注意的。
隨著疫情的過去,人們對於健康、醫療、疾病預防越來越關注,我們之前有提到肥胖是許多疾病的好發因子,所以如何減肥也幾乎是目前最熱門的話題,最近有看到一些資訊:補充鈣片有助減肥。這是真的嗎?
根據世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)估計,2035年全球肥胖人口數將達到19億人,相當每4人就有1人肥胖!而台灣呢?根據國健署110年健康促進統計年報統計,18歲以上國人過重率高達50.3%。哇!這數據來說已
肥胖紋、妊娠紋是惱人的問題,先說說肥胖紋,許多瘦身成功的朋友大多會有的困擾,雖然身上的肥肉都因著減肥、減脂,努力鍛鍊消失了,但瘦下來之後皮膚卻有一條條像被抓過的痕跡,而女性在辛苦懷胎10月之後除了產後須瘦身恢復身材,還要面對肚子可能產生的妊
在我們的減肥瘦身影片、專欄常提到,有事沒事多站站對於減肥是有幫助的,但許多朋友常說:我吃完飯就想躺著休息阿!這也不是我願意的、腦袋就昏昏沉沉的想睡覺,這是我身體有什麼問題嗎?
最近詐騙猖獗,許多人都打電話到景升診所詢問邱正宏醫師的減肥茶產品,大家說看了影片的介紹非常心動,而且有專門的線上客服服務,詢問說是不是邱醫師的團隊、或者是邱醫師本人在線上諮詢,這些都是網路詐騙大家千萬要小心,詐騙影片都是利用邱醫師的影片剪接