輕卡廚房-減肥代餐的使用時機

減肥代餐又叫做低卡營養餐包,是一種含有多種營養素和高纖維成分的餐包,因為熱量較一般正餐低很多,若用來取代正餐,可以減少每天熱量的攝取而達到減肥的效果。

輕卡廚房-減肥代餐的使用時機 閱讀全文 »